老婆怀孕的老公要有心理准备，即使每天只睡6小时（其实已经不算少了，通常都睡得比这个数多）也要做万能的超人。
1、怀孕的女人特别容易心烦，容易为小事发火，这时候老公就要做出气包，你千万不要和你孩子的妈计较，因为这是因为怀了宝宝以后的荷尔蒙引起的，并不是你老婆的本意，这时候你千万要大度，再大度。
2、每天早上提前一小时起来做早饭，每天不在一起吃饭时都要打电话问问老婆吃的是什么，宝宝好不好？
3、刚开始头3个月，食欲的确不太好，这时候，你千万要关心注意老婆的一点一滴，想吃什么马上吃，因为这也有阶段性的，这段时间想吃，过了两天也许就不要吃了，这是孕妇的特征。每天变换不同的菜色，让老婆营养均衡，不腻饭菜。
4、老婆不愿意吃，做老公的这时候就要发挥你追女朋友时候的精神了，哄她再哄她。骗她多吃点。因为这对你的宝宝有好处。
5、积极主动地完成所有家务活（洗衣、做饭、打扫房间、洗碗等），一点不让老婆操心，让老婆只能关心自己的身体、宝宝和工作。
6、主动帮老婆洗澡，省去老婆每天冲洗的辛苦。
7、比老婆更关心她的身体和宝宝，不时嘘寒问暖，询问老婆身体的感觉和变化，比老婆更积极地收集关于孕妇和宝宝的资料，让老婆不用担心自己的身体和宝宝的健康。
8、宝宝不是老婆一个人的宝宝，所以老公要努力克制之前的习惯，比如：爱看电视、打游戏、睡懒觉等，千万不能有“当一个甩手老公或者甩手老爸”的梦想。
9、与其他让老婆怀疑的女人断绝一切关系，免得让你老婆吃不必要的醋，影响心情。为什么有些老公就想不明白，到底是自己的老婆重要还是维持一些所谓的朋友关系重要呢？朋友可以重新找，成本低，老婆重新找，成本就高了。如果不顾老婆感受仍然要保持朋友关系，那就重新找老婆吧。
10、生理问题自己在家里解决，尽量不要让身体上已经很辛苦的老婆来帮忙，因为这样不仅让老婆疲乏的身体更辛苦，关键是老婆因为怕影响到宝宝，还得忍着自己的需要。
11、周末多陪老婆，身体条件允许，待她去公园逛逛，呼吸新鲜空气。
12、发挥你浪漫的细胞，让老婆觉得经常有惊喜，让她觉得你爱她，所以也爱你们的宝宝，千万不能让她觉得是有了宝宝，才对她更好了。